SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

skora z

Czy chodziło Ci o: "skoro z"?

  • czerwone plamki na ciele

    Post
    Zdrowie i Uroda

    to nie jest wysypka nie swędzie mnie to to są takie malutkie pojedyncze kropeczki jakby bąble z krwią pod skórą

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-01 08:44:18 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Jak często moge cwiczyć?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Obli ma rację, poza tym z wiekiem twoja skóra zacznie tracić jędrność, a twoje ciało kształty, a pracując nad mięśniami możesz na to wpłynąć. Chyba, że chcesz zostać tzw. chudym grubasem czyli niby małe wymiary, ale ciało składające się ze skóry, kości i tłuszczu. Warto zdobywać mięśnie, bo one spalają tłuszcz czy stoisz czy leżysz, ale z drugiej [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4317 Data: 2008-05-05 22:33:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki - Ogarnięta suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po co Ci gainer, skoro masz białko i carbo (które swoja drogą bym wywalił)? Tylko właśnie o to chodzi, że zwykłe Mono gromadzi wode pod skórą, a Kre-Alkalyn już nie. Oczywiście, różnica w cenie jest, ale za coś się w sumie płaci ;) Płaci się za głupią nazwę. Cóż z tego, że przy mono czasem zachodzi retencja wody podskórnej? ZMA ze sciteca może [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4376 Data: 2012-11-14 13:40:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZĘ O POMOC!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Iri, laski mają racje, ja tez Ci mowilam, ze przede wszystkim aeroby. Rower, bieznia, sala cardio. Poki co, w Twoim stanie nie masz raczej ani wyboru, ani szans na nic innego, chyba ze zamierzasz zemdlec z wysilku i wyjsc stamtad zalamana brakiem kondycji i wytrzymalosci. Na domiar tego, jakas specjalna instrukcja nie jest Ci potrzebna, bo nie [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6465 Data: 2004-07-25 23:49:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    u ok. 30% występuje przejściowo, jeśli jest to niewielka, ale ze zdjęć to przy braku ewidentnej ginekomastii nie można ocenić. Kiepski pomysł z redukcją. Widać części łopatki przykryte skórą. Masuj powoli. Złapiesz 6-7 kg redukcja 2, i dalej masowanie i redukcja...itd Proporcji nie ma, bo nie ma mięśni. Z resztą co tu można powiedzieć jak [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4263 Data: 2008-10-18 15:11:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • guzki na dole szyi bez infekcji

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] i w miare miekki bolal tylko przy mocniejszym nacisnieciu a teraz jest napewno wiekszy i boli przy delikatnym dotknieciu, odczuwam takie jakby cieplo dookola niego pod skora .. dwie godz temu z lewej strony szyi bardziej na tetnicy szyjnej wyczulam ze pojawia sie nowy ale poki co jest o polowe mniejszy od pierwszego i jest zdecydowanie w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2754 Data: 2016-07-06 09:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dariusz189

    Post
    Galeria Zdjęć

    Siema, dzieki wszystkim za sogi Obecnie nie mam juz za duzo czasuzeby zagladać na forum, za duzo treningów i pełno przypinek i szlifowanie ukladu dowolnego zabiera i sporo czasu. Triceps bokiem jeszcze nie dopracowana poza, bo za bardzo brzuch wywalam i nie oddycham przeponą dlatego klatke na tym traci, jezeli chodzi o dzairy to widziałem paru [...]

    Odpowiedzi: 700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-11 15:55:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plywanie/bieganie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Z pływaniem jest inny problem. Zbyt długie i czesto powtarzajace sie pływanie w chłodnej wodzie powoduje że organizm gromadzi pod skóra większa niż inne osoby (np zamiast pływania uprawiajace jogging) tkanke tłuszczową. Jest to naturalna obrona organizmu przed zbyt częstym wychłodzeniem Ja to zwe "syndromem niedźwiedzia polarnego" Tak [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 8973 Data: 2003-04-02 20:20:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chlopaki z Barlinka

    Post
    Galeria Zdjęć

    teraz z "karkow" () zostala skora i kosci, bo nadeszla epoka cpania w naszym miescie =] ale zima nadrobimy straty.. tzn ja zamierzam przynajmniej

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-20 23:23:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie odnosnie bicepsa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nie chce prybierac w pasie. co do typu budowy to nie wiem wsumie z kazdego cos do mnie pasuje.. a bf nie jest wysoki brzuch nie jest tlusty moze nie widac ostro kostki ale skora jest taka zbita jak lapie, w pasie mam 87cm kosciec w tali mam szeroki tu moje foto z pazdziernika http://www.daminet.pl/~nigga/2.jpg apokalipsa moj poprzedni plan to [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3341 Data: 2009-02-22 17:17:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miechy bez specjalnego treningu. Wcale lepiej nie wygladalem. Kazdy znajomy i kobiety mowily mi ze lepiej wygladalem jak bylem masywny z brzuchem niz wychodzony z obwisla skora ! osobicie mialem to gdzies , dopoki nie wpadlem na forum i zaczalem robic wg. sprawdzonych zasad :) Zajmuje mi to dluzej ale efekty drastycznie rozniace sie . Nie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1738 Data: 2010-06-05 20:16:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie+dobra dieta

    Post
    Ladies SFD

    waga: 56kg - cel 52-53kg - umiesnienie nóg, brzucha, rąk. jedno mija się z drugim mając 52kg, nie będziesz miała mięśni, będzie tylko zwisająca skóra i odstające kości kości zmień sobie cel na taki by nie patrzeć na wagę, a widzieć zmiany w ciele i zwiększ kalorie do co najmniej 1800kcal, bez głodówek tutaj!:-> Zmieniony przez - UNKNOVVN w dniu [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3561 Data: 2012-09-01 19:15:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie+dobra dieta

    Post
    Ladies SFD

    waga: 56kg - cel 52-53kg - umiesnienie nóg, brzucha, rąk. jedno mija się z drugim mając 52kg, nie będziesz miała mięśni, będzie tylko zwisająca skóra i odstające kości kości zmień sobie cel na taki by nie patrzeć na wagę, a widzieć zmiany w ciele i zwiększ kalorie do co najmniej 1800kcal, bez głodówek tutaj!:-> Zmieniony przez - UNKNOVVN w dniu [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3561 Data: 2012-09-01 19:20:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowy model BMW ale nie te modele bmw które wyglądają jak wagon,slk mercedes srebrny lakier z biała skóra dla koksa

    Odpowiedzi: 274 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-25 10:22:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wspomagacze opalania

    Post
    Zdrowie i Uroda

    wspomagacze opalania to całkiem przydatna rzecz,mój drogi Ich zadaniem jest przyspieszenie procesu opalania. Nie mają więc filtrów UV. z tym że dla Ciebie to może być problem,ponieważ masz jasną karnację i piegi.tak jak już pisałam,takiemu typowi urody odradza się solarium,ale jeśli już chodzisz,to pamiętaj,żeby seanse nie trwały dłużej niż 10 [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 9070 Data: 2005-12-05 23:04:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KULTOWE GRAFIKI NA KOSZULKE DLA PAKERA

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja tam nie wiem raczej bym nie wzial nic z tego na koszulke bo to same koksy na tych graficzkach sa nawet skora im juz na zielono przechodzi

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-10 21:24:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bol po zastrzyku

    Post
    Doping

    Ja teraz wale z mixa: propa enana i cypio razem 350mg z Phenom Pharmacy + deke w jednej strzyk. ból na następny dzień jest straszny twarde miejsce pod skórą itd, ale robię co 4 dni..raz w jeden raz w drugi poslad, czyli miejsce kłucia odpoczywa 8dni a po 5 już nie boli ;-) Igła 0.7 pzdr :-)

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 15604 Data: 2012-05-15 21:35:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zdjęcia poprosimy. Tłuszcz dodany z pożywienia jest niezbędny do przyswojenia witamin i właściwej pracy hormonów. To musi być tłuszcz z dobrych źródeł, a nie przetworzony. I nijak on się ma do sadła pod skórą - jest po prostu niezbędny... I muszę Cię uprzedzić że ćwiczenia które wykonujesz nie dadzą ładnej sylwetki... Poprawią wytrzymałość, [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4582 Data: 2015-10-17 20:13:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2012.03.10 zacząłem chodzić na maskarze głównie nóg i pleców, nie wiem czy to możliwe ale z dnia a dzień czuję jak skóra na nogach jest miękka jak wata ... dziwne uczycie ! /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/6746e17036e84dcda584ba6d4fcaee72.JPG Zmieniony przez - Damian Wiatrowski w dniu 2012-03-10 10:29:02

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-10 10:24:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na początek dzięki za wszelką pomoc, napisze teraz cos od siebie. co do enana zamiast omo. enana juz kosztowałem trzykrotnie, mixów jeszcze nigdy, chciałbym spróbować, no bo czemu by nie. winko zamiast trena. "książkowe" efekty uboczne wina, to zupełnie inna bajka, patrząc na te które miałem ja. Po niczym innym jak po winie miałem [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 3777 Data: 2008-09-17 17:05:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)